清貧メニューレシピ!かんたんチキンナゲット
ゆりみその日々サバイバル! 旧・三十路女の日々サバイバル!

ゆりみその日々サバイバル! 旧・三十路女の日々サバイバル!
2年と4ヶ月の借金完済記録と一人暮らしの節約サバイバル生活実践記

かんたんチキンナゲット

 かんたんチキンナゲット画像

材料

鶏ひき肉200g・すりおろし人参半分、調味料(塩胡椒・カレー粉小1/2)

作り方

  1. 材料を全部混ぜてチキンナゲットぐらいの大きさに丸める
  2. 塩を少し入れた小麦粉をはたき、カラっと揚げて完成

ポイント

  • 挽肉の代わりに鶏胸を包丁で叩いたのを使っても大丈夫です
  • 食べる時にはケチャップをつけてどうぞ
  • 水切りしたお豆腐も入れたり、おからを少し入れてもヘルシー&増量に

スポンサーリンク

あわせて読みたい