鮭のチャンチャン焼き 材料 生鮭1切れ、キャベツ、ピーマン、しめじ 味噌大0.5、酒大0.5、みりん大0.5、砂糖小0.5、醤油小0.5、一味 作り方 調味料を合わせておき、野菜は適当に切っておく フライパンにバターを熱し、塩胡椒した鮭を皮目から焼く 鮭の片面が焼けたら裏返し、 切った野菜を上に乗せる 合わせた調味料を入れ、3分ほど蒸し焼きにして完成 ポイント 野菜はキャベツは欠かせないけれど、その他は人参、玉葱など何でも好きな物を入れて。