レバーペースト(by nikoさんvありがとうございますv)

材料・・・
鶏レバー 200g セロリ2本、にんじん1本、たまねぎ中1個、
コンソメ1個、白ワイン100cc
にんにく1〜3カケ、ベイリーフ1〜2枚、塩小さじ1/2強

作り方

1・微塵切りにしたニンニクをサラダ油で炒め
2・ニンニクの香りが出たら下処理した鶏レバーも入れ
3・さらに切った野菜(あとでフープロにかけるので大きさは適当)も炒め
4・白ワイン・コンソメ、ベイリーフを入れて蒸しにのようにします。
5・塩を小さじ1/2強入れてもう少し煮て火を止め、ある程度冷ます。
6・ベイリーフを取り出してフープロにかける。

ポイント

※野菜汁に旨みが凝縮されているので煮た汁も一緒に。
※にんじんとたまねぎははじめに2分くらい電子レンジに
 かけるとガス代の節約になると思います。

※煮沸消毒した小瓶で小分け冷凍v美味しいよv



三十路女の日々サバイバル!