---

キムチチャーハン

材料・・冷凍ご飯・キムチ・卵・あればネギ、三つ葉など薬味。
塩コショウ・胡麻油・醤油
材料費・・約80円、調理時間・・10分 以内

1・冷凍ご飯をレンジで3分ぐらいチン。
2・キムチを少し小さく切り、ネギや玉葱などもみじん切りに。（ネギは好みで無くても可）
3・フライパンに胡麻油を熱し、2のキムチと玉葱を炒める。
4・ チンした冷凍ご飯も投入、塩コショウ・醤油パッパと足す。（この辺は味見しながら。
5・卵を割り入れ混ぜて完成。写真ではピーマンの細切りで緑を飾りましたｖ

三十路女の日々サバイバル！