たたきごぼう
材料・・
ごぼう1.5本・鷹の爪1〜、調味料(白ゴマ・砂糖・醤油・酒・酢・みりん)
材料費・・約80円、調理時間・・15分
1・ごぼう(新ごぼう、と書いてあったが・・)を5センチぐらいに切り、
すりこぎ等で軽く叩いて柔らかくする。
2・鍋に↑を入れ、酒1・水1・みりん1・酢1・塩少々と鷹の爪を加え、5分ぐらい煮る。(透き通ってきたらオッケー)
3・白ゴマを煎り、白ゴマ10(すりゴマにする)・砂糖3・醤油2の割合で合わせ、
水気を切った↑のごぼうと合わせ完成。
三十路女の日々サバイバル!